孩子吃饭看手机怎么改掉

一边吃饭一边玩手机的行为，并不是一个好习惯，这种行为影响着孩子的饮食行为，分散孩子的注意力，影响着孩子的进食和消化，长期以往，会对孩子的身体健康产生不良影响。孩子边吃饭边手机的坏习惯，需要家长尽早制止，采取正确的措施改变孩子的就餐方式。

孩子吃饭看手机怎么改掉

1.设立规定：建立一个家庭规定，如吃饭时不可玩手机，明确告知孩子在吃饭时不允许使用手机或其他电子设备，确保所有家庭成员都严格遵守这一规定，养成良好习惯。

2.谈话和解释：与孩子进行沟通，给孩子说清楚看手机会影响用餐体验，并会造成消化、健康等方面的影响，让孩子理解为何吃饭不能玩手机。

3.创造愉快的用餐环境：尽量创造一个愉快的用餐环境，例如播放柔和的音乐，准备孩子喜欢的食物，让用餐成为一个愉快的活动。

4.树立正确的榜样：家长要在孩子面前树立良好的形象和榜样，在吃饭的过程中，家长要远离手机，并及时将孩子手机没收，或放在远离餐桌的位置，不要看手机。起到良好的示范、榜样作用。

孩子玩手机的现象已经很常见了，孩子平常玩也就算了，但是有些孩子在吃饭的时候，也要边吃边玩，这是一种不好的想象，家长想要改正孩子的这一行为，首先要规范自身，为孩子做出好榜样。

孩子吃饭玩手机怎么教育

1、以身作则。想让孩子远离手机，首先父母要以身作则，保证自己在吃饭的时候远离手机，才能有理由要求孩子吃饭的时候不看手机。

2、沟通。吃饭之前或者平时，多找时间给孩子讲下吃饭看手机的坏处，诸如：吃饭玩手机是种不礼貌的行为，别人会不喜欢你；吃饭玩手机会影响视力发育；吃饭玩手机会得病等等，不要认为孩子年纪小，觉得说这些他不懂，实际上有些道理他还是能听进去的。

3、齐心协力。有些父母抱怨说，我们是能保证不让孩子看手机啊，可是当我们不在家的时候爷爷奶奶给他看呀，我们也没办法。所以这个时候我们要做的就是做好家人的工作，当孩子情绪激动时，无论怎么闹，大人也要狠下心来，不能妥协，只有家人一起齐心协力共同合作才能给孩子养成好的生活习惯。

4、“心狠”饿几顿。如果以上办法都不行的话，那就别管他了，爱吃不吃，但是父母要记住不要因此打孩子、骂孩子！随他想干啥就干啥，但是就是不能给他玩手机，并且告诉他，等你想吃你再吃，随时都可以，但在此期间要确保他在你的视线内，确保他的安全。如果他饿了开始吃饭了，父母也不要翻旧账。

很多家长都头疼孩子的一个坏毛病，那就是：孩子吃饭不好好吃，拖拉磨蹭。其实，孩子不爱吃饭，或者是吃饭磨蹭、挑食等，都是有原因的，家长们要找对方法 ，帮助孩子改掉这个坏习惯也就轻而易举了。那么，怎么改掉孩子吃饭拖拉的问题？

怎么改掉孩子吃饭拖拉的问题？

1、菜品换花样

很多孩子不爱吃饭，大多数是因为家长做的饭太过于单一，或者烹调不合理所导致的。如果家长在做饭的时候，不注意孩子的发育特点，做一些比较难咀嚼的食物给他吃，很容易就会让他排斥吃饭。因此，建议家长根据娃的发育特点，制定一份详细的食谱，让他的饮食变得丰富起来，就能吸引他的食欲。

2、增加孩子的运动量

有些孩子不愿意吃饭还跟他的活动量有关，毕竟现在家家户户都有电子设备，孩子都沉迷其中，不愿意去户外玩了。如果孩子的运动量较少，那他体内多余的热量就不会被消耗，很容易就会影响食欲。所以，家长有空闲的时候，一定要多带孩子去户外锻炼一下，这样不仅能锻炼身体，还能增加他的食欲。

现在的孩子几乎每人都抱着一部手机，在没有手机之前，孩子还愿意与朋友一起出去玩，但是有了手机之后，孩子就只会约着朋友在手机上打游戏。那么孩子玩手机上瘾了怎么改掉？

孩子玩手机上瘾了怎么改掉

1、父母自身要找原因

家长在发现孩子玩手机上瘾的问题，一定要保持冷静，先从自己的身上找一下原因，看看是不是自己也有这个坏习惯，所以孩子才会模仿。所以，要想孩子不迷恋手机，家长还需要从自己做起，在孩子的面前尽量不要碰手机，要尽量营造一个读书的环境，这样才有利于孩子的健康成长。

2、多花点时间陪孩子

当孩子沉迷于手机时，家长应该多花时间陪孩子，通过一些互动游戏和孩子进行互动，从而促进与孩子之间的感情，通过玩游戏也可以让孩子的智力得到发展。我们的孩子需要陪伴，而不是让孩子一个人在那里玩，没有人玩孩子会很孤独，这样也可以让孩子不能看手机。

手机是一把双刃剑，既能够给孩子带来丰富的学习资料，同时也对孩子有着莫名的吸引力，很容易就会使孩子沉迷其中，无法自拔。很多沉迷手机的孩子玩着手机不吃饭、不学习，导致家长很生气，才会把孩子的手机给摔了。而摔手机的方式，并不能从根本解决孩子玩手机的问题，反而会给孩子带来一定程度的伤害。

父母把孩子手机摔了怎么办

家长摔完孩子手机，应该与孩子当面好好的沟通交流一下，表明一下自己的态度想法，给孩子讲明摔手机的原因，让孩子意识到自己的错误。同时，也要听取一下孩子的意见和心声，争取两方面对这个问题能够达成共识。

但是首先家长应该向孩子道歉，毕竟摔手机的行为是对孩子的一种伤害。只有做家长的放下身段，孩子才会坦露心声。做家长的应该少一些指责和批评，多一些体贴和关怀。

摔手机对孩子的影响

1、产生逆反心理：孩子会因为手机被摔产生逆反心理，认为父母不理解自己，从而导致孩子更加不愿意与父母沟通。

作为现代科技的产品，手机的功能越来越多，各种诱惑越来越多，孩子的判断能力不足，很难抵挡手机的诱惑。因此，家长在发现孩子偷偷私藏手机后，要及时跟孩子沟通，让孩子明白这么做是不对的。同时，也要教会孩子如果正确使用手机，避免手机对孩子造成严重的影响。

发现孩子偷偷藏手机怎么处理

1、了解孩子的动机：首先，了解孩子为什么要偷着藏手机。可能是想保护自己的隐私，或者是为了掌握更多的自主权。也可能是因为被同龄人嘲笑没有手机而产生的心理压力。了解孩子的动机可以更好地帮助他们解决问题。

2、坦诚沟通：和孩子坦诚地沟通，让他们知道自己的行为是不正确的，也会带来一定的后果。同时，也要让孩子知道自己的行为会对别人产生影响，包括家人和朋友。

3、设定规矩：在家庭中，应该设定明确的规矩，让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的。同时，也要告诉孩子，如果违反规矩，会有相应的后果。

4、适当惩罚：对于孩子的错误行为，应该适当地进行惩罚。这可以让孩子认识到自己的错误，同时也可以让他们明白违反规矩会带来的后果。

手机已经成为人们生活的重要组成部分，很多学校为了防止孩子沉迷，禁止孩子带手机进入学校，但是，总有些孩子偷偷将手机带入学校，影响课堂，面对这种情况，家长要及时与孩子沟通，告知孩子玩手机的危害，培养孩子责任感，减轻手机对孩子带来的影响。

孩子偷偷把手机带到学校怎么办

1、及时告知老师，让老师把孩子的手机收上去。家长给孩子买手机的原因很多，比如方便与之联系。但学校是不允许学生带手机进校园的，一旦被发现，肯定会第一时间收走。所以，当家长发现孩子拿手机去学校，一定要及时和老师取得联系，让老师把他的手机收走，等放学了再还给他。

2、等孩子从学校回来好好和他们谈谈。这个事情已经发生，家长们需要想的是解决办法。家长可以和孩子聊一聊，告知他不要把手机带进学校，就算要带，那也要第一时间交给老师保管。这是很好的平衡办法，千万不要藏着掖着，还偷偷在学校使用。

3、增强孩子的自制力。孩子长这么大应该懂点事，知道天天玩手机不好，但就是忍不住玩，这其实是自制力差的表现，所以家长应当重点培养孩子的自制力，让孩子自己合理地玩手机，自律的人才会更优秀。

4、规定玩手机的时间。在家里，一定限制孩子使用手机的时间，一方面可以有效防止孩子近视，另一方面还可以预防孩子沉迷于其中，无法自拔，让孩子可以利用更多的时间接触更加有意义的事情。