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怎么样提高孩子的记忆力

2022-08-06 559阅读量
  • 如果孩子的记忆力很好的话,那他不管学什么东西,都能记得又快又好,那么,怎么样提高孩子的记忆力呢?

    怎么样提高孩子的记忆力

    孩子的记忆力对学习成绩起到决定性的作用,记忆力好的孩子,学习效率也很高。孩子学习压力大,需要记的知识也多,这时,如果家长可以利用一些好的方法帮助孩子提高记忆力的话,那将会帮助孩子减轻学习的压力。

    我认为比较好的,提高孩子记忆力的方法有这些:

    1.注意集中

    记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

    2.兴趣浓厚

    如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。所以,务必让孩子对记忆和学习的内容产生浓厚的兴趣。

    3.理解记忆

    理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久,仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

    4.过度学习

    即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。

    5.及时复习

    遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,要趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

    6.经常回忆

    学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误的地方得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

    7.视听结合

    可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,这要比单一默读效果好得多。

    8.多种手段

    根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。

    9.最佳时间

    一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。

    10.科学用脑

    在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率,这是提高记忆力的关键。所以,要让孩子经常保持心情愉悦、坚持合理膳食等,以增进脑记忆力。

    11.培养专注力

    孩子在学习的时候,让孩子能够集中注意力,这样才能专注地去学习,这时候更容易记忆。

    怎么样提高孩子的记忆力?以上是我总结的11种小方法,希望可以帮助到你的孩子。

    回答时间:2022-08-06 09:56

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