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小孩子长期玩手机有什么危害

时间:2022-09-24 14:31类型:学校阅读数:1491

在生活中,有的爸妈为了能在照看孩子时省一点心,拿手机给孩子看动画片,玩游戏。这样熊孩子就能安静下来,坐在旁边一直玩,既不会摔着,也不会哭闹,爸妈们也乐得轻松自在。但其实早且频繁让小孩玩手机有很多危害。那么,小孩子长期玩手机有什么危害?

小孩子长期玩手机有什么危害

1、影响孩子的身体健康

智能手机对孩子的视力影响也是很大的。孩子经常玩手机的话,手机屏幕的光会对孩子的眼球造成很强的刺激。还有很多孩子喜欢在晚上玩手机,但是手机的画面过于明亮,会影响到人体褪黑素的分泌,会导致孩子产生睡眠障碍,也会让孩子休息不好。另外那些沉迷于智能手机的孩子,对运动和锻炼往往有着消极的态度,长时间下去,也会导致孩子的运动能力低下。

2、耽误孩子自身的学习

喜欢玩手机的孩子,渐渐会习惯手机所带来的轻松愉悦的信息。从而对有难度的学习感到乏味和枯燥,并且也不太愿意去开动脑筋思考解决问题,然后学习成绩下降。另外,孩子也可以在手机当中轻松的搜索到答案,这样就会使得没有自制力的孩子面对难题时,首先想到的就是用手机去搜答案,久而久之,孩子的成绩自然会变得很差。

3、阻碍生长发育

电子屏幕会减少孩子身体活动时间,易引起脊柱变形和颈椎错位。有很多儿童因为长时间玩电子屏幕而不愿运动,喜欢宅在家里且懒,久而久之导致身体肥胖,降低身体素质。还有一部分孩子习惯睡觉前玩手机,这样可影响褪黑素分泌,引起睡眠障碍,同时也会影响生长发育。

怎样才能让孩子远离手机

1、父母应该做榜样

孩子沉迷玩手机,与家庭有很大的关系。一些父母一边限制不给孩子玩,而自己本身就有这样的行为。在家庭中,玩手机的气氛非常重要,这会影响到孩子的兴趣和爱好,所以家长必须要控制自己,如果家长自己都没有办法做一个好的榜样,那么,就没有资格对孩子做出限制。

2、下“限时令”

无规矩不成方圆,玩手机也要遵守纪律,家长可以下“限时令”,以半小时为宜,时间一到就要立即收回手机,引导孩子正面使用手机。

小孩子长期玩手机有什么危害,孩子长期玩手机不仅仅会影响学习,还可能会造成视力的下降等,面对孩子长期玩手机的情况,家长们一定要正确的引导孩子,相信孩子一定会合理的使用手机。