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初中生戒掉玩手机的10个方法

时间:2022-09-07 10:42类型:小学阅读数:12119

有家长咨询,初中生戒掉玩手机的10个方法都有哪些呢?初中生现在的主要任务是努力学习科学文化知识,不断提高自己的文化水平,平常看手机应该是查查资料,偶尔放松一下也行,毕竟要劳逸结合嘛,也不能只是一味让孩子学习,啥也不让干,这样对他成长也不利,但是,家长一定要注意好这个度,把控好孩子的玩乐时间。

初中生戒掉玩手机的10个方法

1、家长要告诉孩子,你现在玩手机时快乐,游戏结束以后是中考落榜。面对中考,作为一个初中生,不好好学习,说明他们对中考没有责任感和危机感,初中三年的宝贵时间对每一个初中生都很重要,因为中考只给你们每个人一次机会,无论你在初中三年的学习成绩怎么样,都得参加中考,因此如果你现在沉迷手机不好好学习,那么你将会被无情的挡在高中的校门之外。

2、家长要告诉孩子玩手机的时候,要想一想你现在能考多少分,这样的成绩能不能考上高中。如果你现在的成绩太差,那么你就必须从现在开始努力学习,把之前落下的知识补起来,所以,从现在开始,你一定要放下手机,回归学习。

3、关键就是要让孩子能够明白玩手机对学习和中考的危害。对于心思不在学习上的初中生,如果家长不能转变孩子的思想,不能纠正孩子的学习态度,即使家长没收了孩子的手机,那么也只是管住了他的人,管不住他的心。他的心思依然回不到学习上,每天只能是熬时间混日子,所以解决问题的关键就是,要让孩子能够明白玩手机对学习和中考的危害,只有这样,才能让孩子心服口服放下手机努力学习。

4、最好的办法是,父母自己控制使用手机的频率,培养家庭的读书氛围。以读书来替代刷手机,限制孩子的使用时间,避免他上瘾。真的上瘾了,以后真的很难办。

5、在引导孩子学习的时候,要多鼓励。本着跳一跳够得着的原则,让他体验成功带来的价值感,成就感和愉悦感,让学习和积极情绪建立条件反射。

6、控制情绪。家长一旦看到孩子玩手机就会产生强烈的焦虑,甚至产生很多强迫思维,比如总是忍不住去想,要是孩子考砸了会怎样。这个压力最后通常都是通过愤怒的方式爆发出来。这些愤怒往往还会被转移到家庭和工作中,从而对其他方面也产生影响,进而让问题变得更糟糕。

7、和老师沟通。结合学校老师,一起努力,引导孩子戒掉玩手机的瘾,让孩子可以回归到学习和生活当中去。要借助学校老师的力量来引导孩子,帮助孩子。

8、找到孩子其他爱好。引导孩子其他的兴趣爱好,转移孩子的注意力,比如孩子喜欢打篮球,那么就多让孩子参加一些篮球组织,结识很多的小伙伴,这样的话,孩子就能减少很多玩手机的时间。

9、多关注孩子的行为和内心的想法。作为家长,多关注孩子的行为和内心的想法,带他去爬爬山,游览名胜,看看名著,交流心得体会,让手机边缘化,但是不是绝对去掉它,只是把它当做一个工具。

10、正确的教育方法就是,去引导他怎样玩手机。因为时代问题,孩子一旦接触之后,你没收了孩子的手机,他只会自己想办法去找手机玩,就像我以前的一些同学一样,家长不给手机,他就会借钱去买手机,所以,你只能正确的去引导他,才能彻底根除这个隐患。

以上就是我给大家总结的,初中生戒掉玩手机的10个方法,希望对大家有帮助。

怎么控制初中生玩手机

1、家长应该从小就培养孩子的兴趣爱好。比如说户外活动,初中生玩手机基本上都是因为天天呆在家里,没有活动空间,让初中生不玩手机,应该多带孩子出去玩,转移注意力。

2、控制孩子合理地玩手机。现在孩子都是用的智能手机,所以更容易沉迷,如果是只能打电话的手机,相信孩子肯定不会喜欢玩,就因为智能手机功能太多,所以家长才要控制孩子玩手机,防止孩子沉迷其中。

3、孩子自我管理。在初中生玩手机这件事情上,需要把时间规则定的权利交给初中生,把监督执行留给自己。自我管理的感觉,是给初中生一种自律,这种自由度是不一样的,监督执行也是,当这些规则被制定出来之后,监督孩子自始至终的执行是非常重要的。