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青春期孩子沉迷于手机怎么办

2022-06-08 336阅读量
  • 青春期孩子沉迷于手机是让很多家长头疼的问题,青春期一般都是十四五的年龄,是马上就要面对中考的阶段了,在这个阶段孩子如果沉迷于手机只会影响学业,那青春期孩子沉迷于手机怎么办?

    控制玩手机时间

    其实最好是不要让孩子碰手机;但已经对手机形成依赖的孩子,如果立马一刀切不让他碰手机或者直接砸坏,只会引起他的抵触和反馈情绪,尤其是对于青春期孩子来说,结果可能是大吵一架,孩子也不会再向父母妥协。

    所以我建议第一步可以从控制开始,比如每天绝对不能超过一个小时,或者节假日可以多玩一下,但平常绝对不能接触。一旦违反,则一个月或者一学期不准再玩手机。

    “约法三章”后,一定要坚持,不能随便更改。在约法三章的时候,父母需要听从孩子的意见,给孩子一点时间,但做法也一定要够强硬,让孩子将沉迷于手机这个坏习惯改掉。

    给孩子建立其他爱好

    现在家庭还是以独身子女居多。加上父母双双上班,孩子做完作业,放假后,想到的第一件事就是打开手机、平板,和其他人玩玩游戏。不玩还好,一玩发现这比自己一个人干坐着有意思多了,很多孩子就是由此开始沉迷于手机的。

    因此,你需要给孩子培养一些其他爱好,让他觉得原来很多东西其实比玩手机有意思多了。这样青春期的孩子就不会沉迷于手机了。

    家长一定要以身作则

    有些家长不禁会说,我试过和孩子约定手机使用守则,但是没有用。那是因为孩子觉得这份守则只针对自己太不公平了。所以,家长首先要以身作则!特别是跟孩子待在一起的时候,不能老是玩手机。

    很多青少年的孩子为什么喜欢出去外面玩,有时候跟父母没话说,或者玩不到一块儿,自然而然地就只想朝外面跑,跟别人在一起玩。当家长在陪伴孩子的时候。

    无论是陪写作业还是陪玩,可以提前将手机静音,并且不让手机暴露在孩子眼前,保证家长的陪伴是一心一意的。那么,传达给孩子也是正面的反馈,而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了!

    总之,青春期的孩子虽然叛逆,总是喜欢跟家长对着干,那是因为家长没有找到孩子叛逆、沉迷手机的根本原因,对照以上方法,坚持下去,孩子一定会有所改变。

    回答时间:2022-06-08 14:11

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