孩子沉迷于手机的危害

随着社会的进步与科技的发展，手机已经成为了我们日常生活当中不可或缺的电子产品之一，手机在给我们带来便利的同时，也影响着我们的工作学习，无限制的使用手机，不仅会影响大人的生活，对于孩子来讲更是一种伤害。因为孩子对于手机还没有大人那般的控制力。

孩子沉迷于手机的危害

1、学习成绩直线下滑，有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易沉迷，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

2、盲目攀比，不择手段羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。有新闻报道，有孩子甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱的念头。总之成年人都把控不了的手机，把它交给自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的孩子，往往会对他们产生很大的影响。

3、降低睡眠质量，玩手机是会沉迷的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

孩子沉迷于手机怎么办

孩子沉迷于玩手机的危害有很多，常见的有：厌烦学习、降低视力、损害身心健康等等，正是因为有这么多的危害，所以我们家长更应该要加强对孩子的管理，教孩子学会合理正确的使用手机，不让他们过度沉迷手机，家长带头示范效果更好。

孩子沉迷于玩手机的危害

1、经常玩手机会伤害孩子的脑神经。孩子经常沉迷于手机，会损伤其大脑神经。因为孩子的大脑神经不同于大人，它们抵抗辐射伤害的能力很弱，经常沉迷于手机，会对孩子的智力发育造成一定的伤害，所以家长一定要严格控制孩子玩手机的时间，千万不要让孩子沉迷于手机或者其他电子产品。

2、玩手机会耽误孩子的学习，容易让孩子产生厌学情绪。学习有时是枯燥乏味的，手机恰好能带给孩子愉悦感，所以容易让孩子对手机产生浓厚的兴趣，对学习产生厌倦情绪，从而讨厌学习，喜欢上玩手机。所以，父母一定要管理好自己的手机，千万不要让孩子对手机产生依赖，产生厌学情绪。

3、阻碍身体发育。孩子经常玩手机，大量的电磁辐射不利于生长发育，甚至导致身体伤害。另外，孩子经常玩手机，活动量少，容易造成身体发育迟缓，运动机能低下，发育不良。长时间拿着手机，保持同样的姿势，也会影响手指的发育。如果孩子喜欢低着头玩游戏，也会对颈椎造成很大的伤害，很可能导致脊柱畸形。

4、容易诱发自闭和焦虑情绪。长期沉迷于玩手机会使孩子越来越孤立，不愿与外界交流，越来越古怪。他们整天沉迷于互联网的虚拟世界，很容易诱发自闭情绪。他也可能过度依赖互联网，导致注意力和记忆力下降。还可能导致孩子其他的情绪问题，例如焦虑。

随着时代的进步和科技的发展，越来越多的电子设备逐渐出现在了孩子的世界里，随着手机、网络的兴起，游戏也进入了孩子的世界，对于游戏，部分家长还会有所留恋，更不要说没有自控力的孩子了，对于孩子而言游戏的出现，是让家长十分头痛的事情。

孩子沉迷玩手机的危害

1、影响亲子关系：孩子一旦玩手机上瘾，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复。

2、形成精神依赖，孩子对手机游戏沉迷后，一旦停止手机游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆减退，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应。

3、不利于孩子身心发展，习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。如果任其发展，还会引发心理上的病症。游戏里还会给孩子带来对生活上的影响，时分不清虚拟和现实，陷入角色混乱。会对将来的健康成长产生严重的负面影响。

孩子沉迷玩手机的原因

在日常生活中，我们经常会听到很多家长抱怨，自家孩子整天沉迷手机的问题，甚至有些小孩子还因此出现不想上学的想法。对于这种情况，家长一定要保持冷静，千万不要采取一些不恰当的教育方式，让孩子越来越沉迷其中。

孩子整天沉迷于手机怎么办

1、接受孩子使用手机，调整心态。家长们要知道，我们这个时代已经和手机“挂钩”了。孩子使用手机上课、获取信息、得到放松、与外界建立联系等，这些都对孩子有一定的积极意义。因此，家长要和孩子一起与时俱进，及时调整自己的心态，接受孩子使用手机，并积极引导，把握好其中的“度”。

2、找出沉迷原因，对症下药。在很多家庭中，沉迷于手机的孩子通常在现实中遇到了各种各样的问题，例如家庭关系不和睦、学习压力过大、无法融入学校的环境等等。孩子沉迷于手机，很大一部分原因是为了逃避现实，在网络中寻找现实生活中的缺失。

我们以孩子打游戏为例：如果孩子打游戏是为了刷副本，通关……这类游戏能让他获得满足感、成就感。那么，孩子很可能是在现实生活中遇到了困难，这时爸爸妈妈们就要及时发现，帮助孩子解决问题。

3、丰富孩子的生活。在解决孩子沉迷手机的问题时，丰富孩子的生活、转移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如，我们可以多带孩子亲近大自然，带孩子郊游、野营；与孩子一起共读一本有趣的书；鼓励孩子多参加集体活动；培养孩子在音乐、绘画、体育等方面的兴趣。以此来分散孩子对手机的关注，淡化手机对孩子的吸引力。

在这个科技时代，人人都非常依赖于手机，小孩子自然也不会例外，甚至有些孩子对手机的喜爱程度，比成年人还要痴迷。对于这种情况，家长一定要多多引导，让孩子走出手机的“漩涡”，引导他们合理使用手机。

孩子沉迷于手机该怎么办

1、耐心沟通，交心交友。面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。

家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

2、了解孩子沉迷手机的动机。家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪，还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚方可对症下药。

3、陪孩子时不玩手机。当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机，就不再需要家长的陪伴了！

沉迷于手机的孩子很难把心思放在手机上又放在学习上，有时候我们大人都不能抵抗手机的诱惑，更何况抵抗能力并不好的孩子，那么，当孩子沉迷手机时家长应该怎么办呢？

沉迷于手机的孩子家长应该怎么办

良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。

所以，咱们要学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子，家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，你强行把手机夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。

这个时候呢，我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解，让孩子更加理性的对待手机游戏。

你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。

有很多家长反映，孩子在高考之后整天沉迷手机游戏无法自拔，不管家长怎么劝说，就是不听，面对孩子沉迷游戏的情况，家长要保持冷静，根据孩子的情况采取正确的措施引导孩子。

孩子高考后沉迷于手机游戏怎么办

1、让孩子参加社会实践。高考结束了，孩子打游戏入迷了，家长可以让孩子去参加社会实践。孩子高考完了，没有事情干了，总会无所事事，打游戏自然也成为了一种消遣方式了，所以不妨让孩子去参加社会实践，给孩子找份工作做，让孩子感受下社会上的氛围，让孩子感受下挣钱的不易。也可以让孩子珍惜大学生活。

2、家长要做个好榜样。如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持。不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

3、一定得注意选择恰当的时机，营造良好的谈话氛围，保持平和的心态，注意说话的语气，沟通方式要委婉，侧面表达家长的感受，引导他进行自我反思，然后重新调整生活安排。

有些孩子会在游戏上乱花钱，家长一定要控制。步入大学，孩子需要自己理财，每个月的开支肯定需要精打细算，暑假期间培养孩子的消费习惯尤为重要。