青春期孩子迷茫困惑没有动力

每个人都有上进的欲望，都希望自己活得好，有质量。青春期的孩子没动力，就是在学习上没有体验到成功带来的成就感，经历的失败太多，觉得自己不行，没有了信心，那么青春期孩子迷茫困惑没有动力怎么办呢？

青春期孩子迷茫困惑没有动力怎么办？

1、家长要与孩子建立和谐的亲子关系。家长要用平等、民主的方式与孩子进行交流，要意识到孩子已经长大，我们要学会尊重孩子、肯定孩子。只有我们把孩子当成朋友，孩子才愿意把自己的心里话说给父母听，我们做父母的才知道孩子心里面到底想要什么？

2、家长与孩子在建立了相互信任的关系以后，要经常与孩子沟通、交流，积极引导孩子，让孩子树立一个人自己向往的人生目标。在孩子确定了自己的人生目标的基础上，家长与孩子一起来共同商量如何去实现孩子自己的人生目标。具体来说就是让孩子必须做到近期有计划，远期有规划，一步一个脚印，踏踏实实地去实现自己的人生目标，这样一来，孩子就会彻底地摆脱青春期迷茫了。

3、家长要培养孩子健康的兴趣爱好，让孩子积极参加户外体育运动。比如跑步、游泳、爬山等等……通过体育锻炼不光能够强健孩子的体魄，还能够让孩子变得自信、乐观、积极向上。

4、让孩子结交有理想、有追求的朋友，有了这些朋友正能量的影响，孩子就会变得积极、乐观，并且充满正能量！

现在孩子成熟的比较早，特别是青春期的时候经常会冒出天马行空的想法。这个时候家长要学会尊重孩子，尽量的去给予他自由，学会放手。

青春期孩子的困惑有哪些

1、对自己的形象高要求青春期的少男少女们开始更加的注重自己的外在形象问题，开始对自己的发型，肌肤，衣着打扮，体型等等各方面形象，有了更高的关注，有些少男少女甚至出现对自己的外在形象，出现过分挑剔的行为。

2、心灵空虚，精神不佳“无聊，不感兴趣。”是青春期少男少女青春期综合症的一大表示，对于事物没有足够的激情和耐心，常感生活无聊，无所事事，对任何事情都没有兴趣，提不起精神，负面情绪过重。

3、异性吸引，情感萌芽青春期很多少男少女，开始认清了男女之间的差别，开始有了异性的概念，并且慢慢的对异性有了好感，进入青春期后，青少年更容易对异性的言行举止过分敏感，把这些纯粹的好感当成爱情。

4、个人情绪波动过大青春期的少男少女都相应的有了自己的个人主观意识，面对学习，生活，交友等等方面的冲击时，往往自我控制能力低，易造成较大的情绪波动，容易过分的沮丧，压抑，失望，极度兴奋等等情绪。

青春期的孩子没有朋友，家长一定要想办法培养孩子的社交能力，因为社交对于孩子来说，是很重要的。家长可以通过带孩子多参加一些活动，增加孩子交往的通道，帮助孩子打开心扉。

青春期的孩子没有朋友怎么办

1、培养孩子的兴趣爱好，多一个与人交往的窗口。部分孩子进入青春期之后，就喜欢宅家里，从来不会周末约上同学玩耍，就算是父母邀请孩子一起爬山、运动等，孩子依然一动不动。

孤僻的孩子，往往是缺乏兴趣爱好的，所以他们常常是活在一个人的世界里，难以融入同龄人的生活圈子。面对这种情况，我们可以培养孩子广泛的兴趣，这无异于就为孩子增加了一个与人交往的窗口。

2、创造机会，让孩子与同龄人多接触。如果自己的孩子，是一个性格比较内向的孩子，不太愿意主动向别人推荐自己。建议各位家长可以适当干预，帮助孩子打开心扉。比如：周末的时候，邀请亲戚、朋友、邻居家的孩子或者孩子的同学，来家里玩耍。给孩子创造一个能够与人交流的环境，可以增加孩子对别人的了解，也可以增加别人对孩子的了解。

3、鼓励孩子多参加集体活动。作为父母，我们平时就应该多鼓励孩子参加集体活动，当孩子通过集体活动感受到关爱和温暖的时候，孩子就更愿意敞开自己的心扉，与别人交朋友。

处于13岁的孩子，正是快速成长的时期，这时候的孩子变化很大，他们从儿童变成青少年。此时的孩子不仅仅身体、心理在成长，孩子的情感、认知也发生着变化。作为家长，要注意到孩子这个阶段的变化，不要再用看小孩子的目光看孩子，尽可能尊重孩子的想法和行为，生活中对孩子多引导，少指责。

13岁的孩子青春期都有哪些变化

1、外貌变化。进入青春期的时候，男孩可能会在外貌方面变化比较明显，出现胡须，并且声音出现变化，变得比较沧桑有磁性；女孩也会出现一些变化，比如身高猛长、声音变尖等。

2、心理变化。进入青春期之前，孩子心里依赖的是家长，进入青春期后开始发生转移，转移到朋友身上。到青春期后期，会转移到异性朋友身上。孩子进入青春期，与异性接触时心理会发生微妙的变化，开始悄悄地关注异性。

3、出现叛逆。青春期的时候，很多孩子会存在叛逆时期，不愿意听从他人的一些意见，有时不愿意和他人进行交流，爱发脾气，特别是在家庭中总是会过度抵抗自己的父母，很多人也会出现离家出走的现象，这都是一些不成熟的表现。

4、自我意识强而不稳。此时的孩子独立欲望增强，对事物能做出自己的判断和见解，但对自我的认识和评价过高或过低，常被一些矛盾所困扰，如独立欲望与缺乏独立能力的矛盾。

孩子到了10岁左右，通常会进入到持续时间较长的青春叛逆期阶段，这个阶段是每个孩子都会经历的，通常此时的孩子会表现出逆反行为严重的一面。叛逆期的孩子出现不听话、脾气暴躁的情况都是正常的，需要家长多理解，用正确的方式引导孩子走出叛逆期。

青春期孩子叛逆期怎么沟通

1、学会沟通和理解：叛逆期孩子我行我素行事，家长也要学着去谅解他们，另外，家长和老师要经常找这些学生沟通，通过言行说教的方式启示孩子学习的重要性，让其把专注力放在学习上面。

2、重新认识孩子，了解孩子：若要孩子接纳，应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

3、良好的家庭氛围，以身作则的父母：环境对于人的影响是巨大的，有责任，有担当的父母，教育出的孩子一定不会太差所以，父母要以身作则，学会不断进步，自我成长，让孩子耳濡目染地受到正确的教育。

4、多鼓励孩子增加他的自信：很多孩子不是因为太自负，看不上大人的想法而执拗，而是在一些事情上受过挫折，缺乏自信，又因为受自尊心的趋势，将自己严实地包裹起来。为此家长就要慢火煨汤，循序渐进，帮孩子树立起自信心，让他们放心大胆地去尝试。

青春期是一个矛盾的时间段，孩子会充满压力，通常表现出反抗权威、逆反严重的一面，这种情况是孩子正常的反应，家长不必过于忧心。叛逆期的孩子格外渴望独立自主，家长要给孩子一些私人空间，家长的管控越少，孩子对家长的敌意越低，双方才能够友好沟通。

青春期的孩子家长如何沟通和引导

1、耐心与孩子沟通：青春期的孩子通常会逐渐不再愿意与家长沟通，所以需要家长先做出调整，尝试主动与孩子去沟通。

2、尊重孩子的想法做法，不要一味的批评：青春期的孩子有比较多自己的想法和做法，家长不要按自己的标准去限制孩子，才能让孩子感受到尊重和增强孩子的自我认同感。

3、寻找孩子身上的优点，多鼓励孩子：青春期孩子是非常敏感的，容易缺乏自信，家长应该多看到孩子身上的优点，每天多鼓励孩子，提升孩子的自信心。

4、有条件的情况可以定期带孩子旅游：青春期的孩子烦恼比较多，压力也比较大，家长可以安排时间，比如在周末或假期的时候带孩子出去旅游、散心，既能够改善亲子关系，又能够帮助孩子减轻压力。

青春期是孩子成长的特殊时期，这个时期的孩子自我意识高涨，心理变化大，情绪波动严重，会表现出渴望独立的一面，希望能够独立，但孩子又不够成熟，比较依赖家长，进入到半独立半依赖的状态。对于孩子此时的状态，家长要改变从前的教育方式，避免事事都替孩子做主的行为，可以大事互相沟通，小事让孩子拿主意，帮助孩子逐渐独立。

青春期的孩子会有哪些心理障碍

1、厌学心理：厌学是青春期孩子最普遍的心理障碍之一。具有厌学障碍的青少年所表现出来的对学习的情感上的疏离及行为上的消极令无数家长无所适从。每个家里有厌学障碍的青少年的家长都想帮助自己的孩子走出阴影，因为操之过急，或方法错误，结果往往使得其反。

2、性格孤僻：青少年产生情绪波动，是青春期的必经阶段。对于青春期孩子，会因为对周围的人产生一种不信任感而向父母、老师及同学关闭心灵之窗。

3、自私自利：现实生活中，自私的孩子并不少见。如果是一个什么都不愿与他人分享，独占意识很强的人，是很难与他人形成良好的人际关系的，缺少同伴交往的孩子心理脆弱，容易产生孤僻、自卑、破坏行为、攻击行为等心理问题。因此内心充满了怨愤。长期处于这种抑郁的情绪中，将影响到孩子的心理健康。其后果不堪设想。

4、不服父母管教：青春期孩子不服从管教，父母一说就顶嘴，让父母很头疼。孩子顶嘴当然是坏习惯，是一种出气的方法，带有挑战性，常常激化矛盾，造成家庭不和，甚至引起离家出走。