学生玩手机上瘾怎么办

智能手机的普及，在给我们带来便利的同时也带来了不少的烦恼；小学生玩手机的越来越多，越来越上瘾，导致眼睛近视、脊椎生长错位等一系列问题。那么，小学生玩手机上瘾怎么办？

小学生玩手机上瘾怎么办

1、家长要做好表率作用

很多时候，我们总是在要求孩子，但是却忘记了要求自己。有多少家长回到家，就只顾躺在沙发上刷手机。甚至还有一边陪着孩子做作业，一边玩手机的家长。自己都是如此，又怎么去要求孩子。甚至有的家长嫌孩子吵闹，为了安静，干脆给孩子手机，让孩子安静下来。孩子不迷上手机都难。

2、告诉孩子玩手机的害处

如果家长简单明了的告诉小孩子玩手机会怎样怎样，会伤害到哪里，这样并不会给孩子留下多深刻的印象。大多数的孩子可能在当下听了之后就会觉得害怕，放下手机，但久而久之这种害怕比没有让他们记住，那么下一次他们又会拿起手机。聪明的爸爸妈妈往往会拿身边的人事物举例子，如果那谁因为玩手机眼睛就瞎了，这样让孩子印象深刻，孩子自然而然就会听话的，慢慢地就会戒掉手机。

很多家长在教育孩子学习中，对于手机这个“拦路虎”都感到烦恼，尤其是对于青春期的孩子而言，说多了不行，说少了又不管用，讲道理又嫌烦……谈及孩子玩手机，很多家长摇头叹气。这里想要提醒大家可以从以下就几个方面入手，处理孩子手机上瘾问题。

学生玩手机上瘾怎么办

1、与孩子讨论手机的使用规则。关于手机这个问题，父母要做的不是管他，而是学着“管理”他。管与管理的区别是，前者是居高临下的控制、干涉和要求；后者则是用孩子也认同的规则来管理孩子。

2、转移孩子对手机的注意力。有时候，孩子想玩手机，是因为除此之外，没有更好的选择，他们没有发现比手机更有趣的事情，现实体验感很弱。这给我们的启示是，平时父母孩子培养健康的兴趣爱好，比如运动、阅读，鼓励孩子参加一些社交性游戏，或是带着孩子去逛逛公园、博物馆等等。

3、明确手机成瘾的危害。父母在对孩子陈述手机成瘾的危害时，不要用说教的语气而要像跟朋友聊天一样以较为轻松愉悦的氛围开展谈话。在谈话中明确手机成瘾的危害，比如学业荒废、损害身心健康等，让孩子对“成瘾”有较为本质的认识。

4、制定计划循序渐进戒断。父母与孩子进行友好协商，根据当下状态逐步制定戒断计划，给他们建立更强的生活目标。比如第一个月减少半小时使用手机的时间，下个月减少1小时，达到目标后给予物质或精神上的奖励，让孩子更有动力去戒断手机瘾。

其实不管哪个时间段的孩子，都会出现玩手机上瘾的现象，毕竟在现实生活中，除了一些上了年纪的老人，很少有人离得开手机，所以会出现这种现象不足为奇，家长不用大惊小怪，只要用心引导孩子即可。那么大学生玩手机上瘾怎么办？

大学生玩手机上瘾怎么办

1、正确使用手机的用途

很多孩子因为沉迷手机，上课不专心听讲，也不按时做作业，作息时间也不规律。父母为了防止孩子沉迷手机，通常会采用强硬的手段，打骂孩子，然后强制性没收手机。这些方法"治标不治本"，只能短暂地控制孩子玩手机，并不能够根治孩子对手机的"瘾"。其实家长可以让孩子适当地玩手机，但是要教育好孩子，如何正确地玩手机。现在的智能手机功能齐全，可以做和很多事情、除了打游戏、看电视，也可以做很多有益的事情。

比如父母可以让孩子在手机上看一些教学视频，让孩子通过视频学习到感兴趣的知识。当孩子遇到疑问时，父母也可以让孩子通过手机上网查询。这些事情，对孩子都有好处，家长要学会正确教导。

2、转移孩子的注意力

在教育孩子的过程中，最让家长头疼的就是孩子玩手机的问题，看到孩子每天玩手机，家长就想发火，可这也解决不了问题，那么，六年级学生玩手机上瘾怎么办？

六年级学生玩手机上瘾怎么办

1、正确引导

正确引导孩子的行为。不要以为禁止，讲评利与弊，学习是自己的事情，分清与学习的关系，谁重要，谁是附带事情。相信孩子是懂道理的。

2、和孩子认真沟通

孩子玩手机，根源在于不能正确处理手机和学习的关系，家长要认真和孩子沟通，让孩子充分认识到过度玩手机的弊端，不能一味去责怪孩子。家长可以和孩子达成一致，确定哪些情况了可以玩手机，玩手机时，需要通过手机上网取得什么收获。

其实初中的孩子，相比于大人而言，还太过幼稚，不够成熟，大人尚且沉迷手机游戏，更何况自控能力不足的孩子了。那么初二学生玩手机上瘾怎么办啊？

初二学生玩手机上瘾怎么办啊

1、控制玩手机的时间

初中学生不能把智能手机带到学校，在家时，要在完成各门功课作业时才能玩手机，连续玩手机不得超过半小时，晚上10点必须把手机上交父母等等。

2、控制玩手机的内容

与孩子一起选择可玩的内容，不玩低俗的游戏，不进不适合孩子的网站，只能下载益智的、与学习相关的软件，除同学群外，不可加入其他群聊，不在群里传播不健康的东西。

孩子在进入高中学习后，会逐渐发现相比于初中，高中的学习难度和学习压力都会增大很多，有的孩子承受不住这样的压力，就会自暴自弃，让自己沉沦在手机的世界里。那么高二学生玩手机上瘾怎么办？

高二学生玩手机上瘾怎么办

1、有效沟通，明确态度

高二的学生已经有很强的认知能力和沟通能力了，可以和孩子认真谈谈，引起孩子对玩手机问题的重视，同时让孩子明白家长对此的态度。能取得孩子的理解、配合，你就成功一半了。

2、制定规则，减少时间

孩子因为自控力差，往往知道错了却管不住自己。和孩子商定好使用手机的规则，逐步减少每天玩手机的时间。

在这个信息时代，手机已经成为了我们生活当中必不可少的物品，不仅大人会沉迷其中，小孩子也会如此，甚至在学习方面也会依赖它。所以为了孩子的发展，家长一定要帮助他们合理使用手机。

孩子玩手机上瘾了怎么办

1、向孩子讲述手机的危害。家长要给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

2、培养孩子做体育运动。多带孩子参加体育锻炼，逐渐摆脱孩子闲下来就想玩手机的习惯。体育活动既可以强身健体，又可以把孩子的注意力从手机游戏中转移开来，平常可以带孩子多参加体育锻炼，如跑步、打乒乓球等，使孩子逐渐摆脱手机依赖。

3、让玩具发挥最佳作用。手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。

4、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。