小孩静不下来心怎么办

浮躁是当前大多数青少年的通病之一；想让孩子改变浮躁，变得沉稳，父母首先要改掉急躁的习惯，给孩子营造良好的成长环境。平时也要给孩子做榜样，孩子正确面对失败，注重过程。

小孩心静不下来很浮躁怎么办

1、教育孩子立长志。父母只有帮助孩子树立远大的理想，才能使孩子明确生活的目的和对崇高理想的追求，具有对生活和学习的 高度责任感，这对防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。

父母在帮助孩子树立远大理想时，要注意两点：一是立志要 扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么工作。这种 立志者多数是要受挫的。父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标，才会有成功希望，千万不要赶时髦。二是立志要专一。

2、重视孩子的行为习惯。一是要求孩子做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线；上台演 讲，应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做？做这个吗？希望什么结果？应该怎样做？”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。

二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积后即可达到目标。

经常有家长反映孩子写作业静不下心，只想着跑出去玩或者是玩手机，对学习没有半点兴趣。无论家长怎么说孩子，孩子还是不改，写作业的时候依旧东张西望的，连半个小时都坐不住。孩子这样，不仅严重影响了学习效率，还降低了学习质量。

小孩静不下心来做作业怎么办

1、家长要静下心来。有部分的家长望子成龙心切，让孩子学学这个、学学那个，这样，孩子的兴趣就会分散，久而久之，孩子就会对学习产生厌恶情绪，这种厌恶情绪一旦形成，再想让孩子静心那就难了。

所以，做家长的，一定要静下心来，想想自己的孩子有什么特点，应该如何安排他的学习、生活，不要看别人学什么就学什么，每个孩子是不一样的。

2、孩子学习的时候不要打扰。在孩子读书、做作业的时候，有的家长喜欢一会去看看，一会去问问，渴了吗？饿了吗？冷不冷？热不热······，但是，这种对孩子的关心却是对孩子的很大伤害。本来爱学习的孩子可能因此就不爱学习了，这是不能静心学习的主因。

其实，在没有干扰、没有压力的情况下，孩子们能够自己发现并去纠正自己所犯的大多数错误。即使有一些错误孩子发现不了，比如写作业因为粗心做错了一个题目，那么也会有老师去跟孩子提醒——这远比父母插手效果好很多。

孩子的学习需要专心、用心，这对孩子的学习效率很重要。但是有一些孩子在学习的时候，就是静不下心来，老在想别的事情，对此让孩子和家长都感到很烦恼，那么，孩子静不下心来，家长应该怎么帮助孩子克服呢？

小孩静不下来心怎么办

1、让孩子先学再玩。在孩子准备学习之前，家长尽量不要让孩子玩耍，尤其是小学低年级的孩子，自控力比较差，一旦玩起来根本就收不住心。所以，家长要让孩子放学回家后先学习再玩耍，而不要玩够了再学习，这样做不仅不能让孩子静下心来学习，还会导致孩子玩累了没精力再写作业。

2、排除干扰因素。在孩子准备学习之前，家长要让孩子关闭所有电子产品，尤其是手机要关机，而不要放在振动模式，因为同学之间难免会互相联系，如果在孩子学习期间手机不断振动，就会导致孩子无法静下心来学习。

3、做好准备工作。在孩子准备学习之前，家长要督促孩子做好充分的准备工作，把所有需要用到的学习资料和学习用品都摆放在书桌上，并且要分门别类地整理好，这样就能在学习过程中很方便地拿到需要用的物品，而不必频繁地走来走去翻找物品，不仅浪费学习时间，还会导致分心，无法集中精力学习。

4、培养专注力，改善生活习惯。小孩子的自制力较弱，很多行为都是无意识的表现出来，若是发现小朋友出现多动行为时，可以尝试着培养小孩的专注力，另外就是在辅导小朋友作业时，尽可能保障桌面整洁，纠正他喜欢玩笔、咬笔等行为。

在与孩子相处的过程中，家长就会发现随着他们年龄的增长，孩子身上渐渐出现了一些不良的行为习惯，比如总是心浮气躁，不专心，总是坐不住，而这种行为在他们学习方面表现得尤为突出，让父母非常头疼。那么，小孩静不下心来读书怎么办呢？

小孩静不下心来读书怎么办

1.父母要跟孩子确定奋斗目标。因为心浮气躁的孩子通常没有明确的奋斗目标，即便有目标，往往也会中途放弃。所以，父母要跟孩子聊一聊理想，以及孩子对未来发展的规划，并告诉孩子只有脚踏实地地完成当前的学习任务，才能实现自己的理想。同时，父母还要跟孩子一起确定一个本学期的学习目标，并鼓励孩子争取在学期末实现这个目标。当然，学习目标的确定必须基于孩子目前的学习情况，并在此基础上略作提升，这样做就能充分激发孩子的潜能，让其静下心来学习。

2.父母要给孩子营造良好的学习氛围。因为心浮气躁的孩子非常容易受到外界的干扰，所以，父母要让孩子在相对安静的环境中学习。如果孩子的学习自觉性不够，父母最好能陪伴在孩子身边，随时督促孩子专心学习。当然，父母尽量不要在孩子身边频繁走动，或者跟孩子说话，也不要看手机、玩游戏，最好能拿本书看看，这样做就能发挥榜样示范作用，让孩子静下心来学习。

3.给孩子减负，拒绝大量补课班。在应试考试的教育环境下，孩子们真的是不堪重负，为了优秀考试成绩，家长不惜花重金给孩子报大量的补课班。然而殊不知，这种学习方式给孩子增加了太多负担，反而是让孩子对学习越来越反感，效果也并不会那么好。读书本身就是一件轻松的事情，合理地给孩子减负，多利用课余的时间阅读其他课外的书。如果对学习丧失了兴趣，为了学习而学习，那么家长报再多的补课班，即便周末从天亮补到天黑，效果也不见得会有多好。

4.少唠叨，多陪伴。要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

手机对孩子的影响很大，因此家长都不希望孩子过早拥有独自的手机，而孩子好奇心旺盛，看到家长、同学以及周围的人都拥有手机，他们自然也想有自己的手机，于是出现了孩子偷偷买手机的情况。发现孩子偷偷买手机后，家长要及时跟孩子交谈，了解孩子的想法，并让孩子知道他这么做是不对的。

发现小孩偷偷买了手机怎么办

1、谈话：和孩子进行坦诚交流，询问孩子为什么秘密买了手机并了解他们的需求和想法。

2、纠错：及时纠正孩子的错误行为，帮助他们建立正确的人生观和价值观，促进孩子良好的成长和发展。

3、监管：学会如何监管孩子的手机使用，并确保他们在使用过程中获得必要的指导和支持。

4、教育：通过教育孩子的价值观，帮助孩子认识到秘密买手机是错误行为，并教育他们在人际交往方面要诚实和负责。

现在的孩子普遍都有玩手机的习惯，甚至很多孩子玩手机到半夜不睡觉。孩子玩手机入迷不睡觉并不是好习惯，即容易伤害孩子的视力，也容易荒废孩子的学习。建议家长和孩子多交流一下搞清楚孩子究竟玩什么这么入迷。引导孩子关注实际生活，保持健康的生活状态。

小孩玩手机到半夜怎么办

1、可以和孩子沟通，玩是可以玩，但是得规定玩手机的时间，不能晚上长时间玩，对眼睛视力不好，可以做完作业，手机作为奖励给他玩一会，可以看有用的视频，不能沉迷游戏，学有用的知识还是可以的，一点不让孩子接触手机也不现实，现在毕竟是网络时代。

2、半夜玩手机是一件非常不好的事情，家长一定要严肃认真的对他提出批评，告诉孩子半夜玩手机，对身体健康有很大的影响。这不仅仅会影响学习的事情，还会影响自己的身体健康。

3、孩子玩手机到半夜，可以仔细梳理一下孩子最近的行为状态。是不是最近有特别好玩的游戏或动画片，或者新迷恋上了什么新奇的东西。或者白天对孩子的管束太严格，安排太满，孩子想要属于自己的时刻。或者孩子白天遇到了什么委屈，不好跟家长说，心里有事睡不着，又不愿意沟通。

孩子为什么这么爱玩手机

手机是科技的产物，随着科技的发展，手机走进了我们的日常生活，让我们的生活更加便捷，但同时，手机的弊端也愈加明显。最明显的弊端就是越来越多的孩子沉迷手机，离不开手机，甚至出现避开家长视线，晚上偷偷玩手机，种种行为影响着孩子健康的生活状态。

小孩晚上偷偷玩手机应该怎么办

1、亲子沟通：沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可取的。

2、约定和监督：孩子是可以玩手机的，但是不能沉迷手机，所以家长应该和孩子立下约定，确定好玩手机的时间，过了时间就不能玩。

3、奖励和惩罚：没有奖惩，是很难确保约定可以持续下去的，所以家长可以适当地奖励孩子，让孩子有动力去遵守这个约定，但如果孩子违反了约定，也必须受到惩罚。

4、带孩子参加户外活动：多带孩子参加户外活动，开阔孩子的视野。孩子每天都在家里呆着，不想学习又没有事做，就会想要玩手机。这个时候家长可以带孩子出去旅游或者看电影，让孩子知道还有很多事情比手机有趣。