初中孩子注意力不集中

孩子上课注意力不集中，总是出现走神发呆的情况，一直以来都是父母非常烦恼的问题。因为课堂是孩子学习重地，如果不能专心听讲，那就很难取得一个好成绩，但父母该如何引导才能让孩子专心听课呢？下面就来看看，孩子上初中了上课注意力不集中该怎么办吧。

孩子上初中了上课注意力不集中该怎么办

1.与孩子建立良好的沟通

为什么要把沟通放在第一个说，因为与孩子良好的沟通是孩子上好课的关键之一。这不是哪个著名学者的观点，也不是我刻意把责任甩给家长，而是教学实践得出的结论。孩子在校完成一天的学习，如果回到家中父母没有经常性的询问孩子的在校情况，孩子对学习的关注度必然会有所下降，上课有神也是必然的。而如果父母经常性的与孩子了解学校的学习情况，对孩子来说也是一种督促，促进孩子上课要更加认真。

2.培养孩子的自制力

初中生上课注意力不集中爱走神，那么家长就要有意识的培养孩子自制力。让孩子在平时专注的去做一件事情，提高他们的注意力。另外家长也要注意初中生在写作业的时候，家长不要看电视，这样不利于初中孩子注意力的培养。同时孩子在做一件事情的时候，家长也不要在安排其他的事情。每次让初中生做好一件事情后在去做另外一件事情。

初中有些孩子会出现注意力不集中的情况，这时就需要及时的引导；那么，初中孩子注意力不集中怎么办？

初中孩子注意力不集中怎么办

1、多陪伴孩子

家长平时要多些时间陪孩子，可以陪孩子去玩儿一些她喜欢的项目。多多鼓励孩子，让孩子放松，不要给予太多的压力给孩子。还有就是可以多做吸引她注意力的事情，给他讲，上课必须要注意力集中，才能学习好。

2、教孩子分配时间

要尽量避免对孩子进行唠叨和训斥，教孩子学会分配时间，让其在相对短的时间内集中精力做好该做的任务，便有更多的时间做其他事情。成功完成规定的任务，并分配好自己的时间，孩子会更自律，并且做事情时注意力会更集中。

初中的孩子正处在一个青春期发育的阶段，很多孩子经常会出现上课注意力不集中的现象。家长们必须要重视起来，给予孩子更多的关注，正确引导，同时不能强迫学习，避免产生厌学情绪；下面带大家详细了解下初中孩子上课注意力不集中怎么办？

初中孩子上课注意力不集中怎么办

1、寻找注意力不集中的原因

学生注意力不集中有很多原因，如先天性的多动、好动，周边环境的影响，个人近期其他诱惑性事由的干扰让其难以忘记，对学习本身的厌烦，对某个老师的成见等。只有找到孩子出现这种问题的真正原因，才能去想办法解决。

2、要培养学习兴趣

很多孩子总是能够集中精力的听一门他们喜欢的学科。这其实就是兴趣的作用，因此我们要主观的，主动的培养我们对某些学科的兴趣。比如说英语，我们可以多阅读一些有关英语重要性方面的文章，了解英语的重要性，我们可以从听英文歌曲，看英文电影开始，逐渐的培养自己的兴趣。

做作业拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病，也是父母亲最大的困扰，除了吼、催、就是打，有的父母亲会抓狂、放弃。那么，面对孩子做作业拖拉磨蹭注意力不集中怎么办呢？

孩子做作业拖拉磨蹭注意力不集中怎么办

1.营造干净环境

要营造一个集中注意力的环境，孩子在学习的时候，家中物品的摆放不杂乱，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

2.合理安排时间

对于小孩子来说，他们的专注力一般不超过15分钟，一旦超过这个时间孩子就会走神的现象发生。所以，孩子写作业累了的话要及时让他休息。

很多家长在发现孩子成绩不理想时，往往会向老师询问孩子在课堂上的表现，老师普遍反映孩子上课注意力不集中，那么，小孩子注意力不集中怎么解决呢？

小孩子注意力不集中怎么解决

1、孩子的注意力是不断发展的

一、二年级的孩子，注意力可以维持10-15分钟；对于三年级和四年级学生，这可能会增加到20-25分钟。这是一个不断发展的过程，所以基本上，低年级的孩子有注意力不集中的问题。因此，老师在课堂上，一般会反复讲一个问题，以保证有时分心的孩子也能听懂。

2、和孩子一起读一段话。轮到你的时候，学会仔细倾听，保持沉默，注意阅读的地方。这将训练您孩子的聆听和等待技巧。

3、家长给孩子朗读，孩子需要安静地坐着，不能动，坚持15分钟左右。然后让孩子回忆他说了什么，他对什么感兴趣，这锻炼了孩子坐下来倾听的能力。

孩子已经到了一定的年龄，但是还是和很小的时候一样，会表现的坐不住、注意力涣散，上课时间喜欢乱动，影响自己学习的同时也影响附近的同学，这就是孩子注意力不集中的表现。需要及时观察孩子注意力分散的原因，帮助孩子改正不良习惯。

活泼好动注意力不集中的孩子怎么办

1.以身作则

家长在孩子写作业及读书时，家长也应该做同样的事。不能让孩子觉得不公平，为什么你们能玩，我就不行呢?咱们要让孩子明白，孩子在学习写作业，家长也在学习工作。这样，孩子心理平衡，就不会出现更多的想法，只有一心写作业，一心学习。

2.不打扰

当孩子玩或者做自己喜欢的事情的时候，家长不应该去打扰孩子。这是孩子最专注的时候，一心不二用，而且这个时候也是培养孩子注意力的最佳时间段。

孩子注意力不集中，在上课期间很容易出现走神，不专心听课的现象，以至于成绩也很难得到提高。所以作为父母，为了孩子以后的学习以及发展，一定要采取适当的方法，在生活中多多引导他们，帮助他们提高专注力。那么，孩子的注意力不集中怎么办呢？

孩子的注意力不集中怎么办

1.将大目标拆分成小任务。家长告诉孩子：“今天把房间收拾一下吧。”半个小时后再进去的时候，发现孩子在床底下找到一个玩具，正在玩玩具，已经忘记了自己要收拾房间的事情。孩子的注意力是有限的，在这有限的时间里，家长不妨把给孩子的“大目标”拆分成一个个简单易行的小任务。比如打扫房间时告诉孩子先把床收拾干净，这样孩子有清晰的认知，在注意力集中的有限时间内，可以把事情完成。

2.创造安静的学习环境。很多孩子在学习过程中出现分心走神的情况，更多的是因为窗外或者书桌旁有自己感兴趣的东西和事物。对此，家长需要了解孩子的喜好，看孩子是否能在嘈杂的环境中学习，从而给孩子提供适合的学习环境，来帮助孩子提高注意力。有时候家长也可以给孩子放一点轻音乐，有助于舒缓他们的情绪和学习压力。同时还要尽量避免手机、电脑等电子产品的出现。

3.鼓励孩子培养兴趣。兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

4.用温柔的语言把孩子的注意力拉回来。当我们发现孩子走神时，我们要用语言拉回他的注意力。但不要凶巴巴的，让孩子感受不好，他就会产生抵触情绪。我们只需要温和地拍拍他的肩膀或者摸一下他的头发说：“来，宝贝，把注意力放回到本子上。”温柔地提醒，孩子的注意力立马就被拉回来了。