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中考前建议家长做好这五点

时间:2024-05-20 14:42类型:中考阅读数:1051

在学生备考中考的时候,孩子的压力会很大,因为他们面临着繁重的学习任务,而且还要进行体育训练,不管是体力还是脑力消耗都非常的大,所以家长要做好最强辅助,保证孩子的考试顺利进行。

中考前建议家长做好这五点

1、切忌唠叨和不良的心理暗示,让孩子学会缓解压力释放压力。不要在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊!”、“你一定要考好呀!”“你不要紧张”,“你说要考多少分、考什么学校”等这样的不良心理暗示的言语。

2、满怀信心,但切忌期望过高。对孩子宜鼓不宜泄,宜奖不宜罚,宜激动不宜平淡,以激发他们的上进心、自尊心、兴奋性和荣誉感。家长要相信孩子能取得好成绩,对孩子有信赖感、充满信心,他就没有来自家庭方面的压力,积极向上的心绪容易受到激发。

3、渐退式家庭学习,保证孩子以最佳身心状态应考。中考前10天起,在家学习的时间逐渐减少,既不要一下停止,也不要苦学到考试前一天。根据每个孩子不同的情况,最好由每天的几个小时,每天减少半小时,考前一天,休闲地翻翻书,简单想想应考得准备即可。

4、确认考试的具体安排和规则。家长应该了解孩子参加中考的时间、考试地点、考试科目及时间等详细情况,并教育孩子在考试时要遵守考试规则,不要作弊。

5、家长可以陪孩子做一些轻松愉快的事情,如看电影、散步、聊天等,让孩子感受到家庭的温暖和支持,增强孩子的信心和勇气。

中考前家长做好五件事,帮他涨十分

一:保持一贯的生活节奏不变。

不要增加“仪式感”,包括饮食,住宿等。特别安排,反而会给他(她)造成压力,人为增加焦虑感。甚至会出现拉肚子,失眠等糟糕事。平常如考试,考试如平常,内心坦荡荡,发挥定超常。

二:考前一周,复习课本很重要。

告诉孩子,回归课本,目录(千万别小看目录,它就是纲要),插图,课后练习等要重新翻阅温习。一般情况,教材是出题人唯一的资料,大多考题,原型在课本上(尤其是理科)。

三:整理考前练习测试卷资料。

没做完的,扔!没批改的,扔!不会做的,扔!留下老师精讲我精练,我错过,又会了的题目,多看看。这部分应该是你最“可靠的战友”。最后,翻阅时,看一张丢一张,或画一个勾,免得重看。

四:考前为送接考探好路。

送考做到准时、安全和鼓励。接考,除了安全,还有分享或安慰,最重要的是,避免出门对答案。对答案,有害无益。介此,探路就很重要了——要考虑天气,路程路况,交通工具等计算时间,安排好送接考时间,并且,还要指定预案!

五:帮忙准备考试用具和证件。

按照考试要求和考场规则,准备考试用品,以及衣着。2B铅笔要到正规文具店去买,黑色中性笔注意粗细,准备两只,笔具等要预先实用。衣服不要穿有金属饰物的,手表及电子产品不需要带,考场里有钟表。一切准备出门前问哈,出考场时帮忙清理清理。尤其是身份证和准考证。

中考前,父母亲都不能做的事情

1.不要询问打听孩子的考试成绩和学校的排名一类的情况;

2.孩子在家学习期间,不要在家里招呼一帮朋友喝酒、聚餐等;看电视和手也不要放很大的声音;

3.夫妻俩当着孩子的面不要吵架,更不能动手打架;

4.孩子在自己的房间学习期间,少到孩子的房间去问寒问暖。