家长网
家长网  /   学习方法  /  高中  /  孩子高二各方面压力大怎么开导

孩子高二各方面压力大怎么开导

时间:2023-06-14 15:30类型:高中阅读数:1889

孩子高二各方面压力大,家长要理解孩子,平时不要动不动就对孩子学习进行批评和比较了,都这个时候了,孩子比我们更懂得学习上面要努力,所以家长要引导孩子放轻松,降低对孩子的预期,当孩子达到逾期了,就不会那么有压力了。

孩子高二各方面压力大怎么开导

1、保持良好作息:高中是孩子一生当中的一个转折点,所以为了抓住这个转折点,很多孩子都会牺牲自己的睡眠时间。长此以往,不仅不利于孩子的身体健康,还会让孩子感觉到身心疲惫以及前所未有的压力感。这时家长可以帮助孩子制定合理的作息时间,以缓解孩子高中时段的压力。

2、及时沟通:孩子回到家时,家长可以选择合适的时机与孩子进行良好交流,在此期间可以谈些愉快的话题。因为这样的行为可以较好地缓解孩子白天在学业上的压力,也可以让孩子感受到父母对自己的关心。

3、作为家长应该多跟孩子交谈:让孩子感受到这种关心以及爱护,并且去了解孩子内心深处的想法,尽量可以让孩子们摆脱这种学习的困境,这种艰难的时期,有家人的陪伴会好很多,同时家长应该去帮助孩子找到正确的学习方式,对症下药。

4、运动:高二的孩子也正在长身体的时候,所以一定要给他足够的活动时间,这个时间可以是每周给他半天的时间,让他不学习,拼命的去活动,去打球,去做自己喜欢做的事。让身体方面得到释放,这样就能够让他的身心压力减轻很多,有利于身体上的健康。

5、降低对孩子的期待:孩子之所以有压力,也和父母期待过高有关。每个孩子都有自己的能力极限,如果孩子暂时没有能力考100,不要过度强求。

放低对孩子的要求,将目标进行分解,让孩子先完成一个较低的目标。孩子会因为目标容易完成,而充满积极性,提升内驱力,减轻心理包袱,一点点完成大目标。

孩子高二时学习感到吃力怎么办

1、首先需要保持好自己的心态,可以先放下手中的所有事情,好好放松放松自己,等把心思彻底放松下来之后,对自己会有很大的帮助。在学习的时候可以给自己制定一个学习计划表,这样在学习的过程中效率才会更高,也不会出现无聊乏味的状况。

2、学会调整和改变自我。对于高二学生来说,要学会调整和改变自我,不断适应高中学习,提高自己学习的主动性和积极性,让自己的学习成绩不断进步。调整和改变需要改变思想上的不作为态度,要有主动调整的意识,通过努力让自己保持良好心态;

在自己动力不足时,要想到父母的养育之恩,理解父母对自己的照料和关心,感受家庭的温暖,理解天下父母望子成龙望女成凤的期盼;学习要有方向,要考虑未来的竞争需要,想要有一个好的前途,就需要学有所成,考上理想的学校,让自己成为有能力的人;

不知道如何学习,就多和老师同学交流,多参考别人学习的经验,通过学习和借鉴,不断改进自己的学习方法,提高学习的效率。

高二孩子学习劲头不足,怎么鼓励

1、和孩子沟通,帮助孩子制定学习计划。十几岁的孩子自制力不会太强,对于手机这种极具诱惑力的电子产品,肯定是没有抵抗力的,所以作为家长,就要及时发现问题,帮助孩子控制手机的使用时间。

2、有耐心,学会多鼓励孩子。根据目前的情况,孩子本身已经对学习没有太大的兴趣,如果再继续就学习问题批评他们,他们就会产生逆反心理,更加厌恶学习。所以,在平常生活中,不管是学习还是其他方面,都要学会多鼓励孩子,少一点唠叨和批评。