小孩上学不起床怎么办

孩子上学不起床，相信这是家长遇到的最棘手的问题，也是家长经常会面临的问题，其实这是很正常的情况，家长一定不要对孩子发脾气，要保持冷静，采取正确的方式引导，帮助孩子好好改掉这个不良的行为习惯。

小孩上学不起床怎么办

1、要循序渐进。对于刚刚上学的孩子来说，如果突然就让他早起，一定是一件十分困难的事情，说不定还会使孩子出现厌烦上学的情绪，所以起床这件事情可以循序的来。从早起5分钟到早起10分钟，慢慢地调整，21天则可以养成一个好的生活习惯。

2、正确引导孩子。如果孩子不是为起床而起床，而是为了某一件事情而起床，那么是不是就较为容易了一些呢？比如将喂养小动物的事情安排给孩子，使孩子形成一种责任感。即使不用家长的监督，小朋友也会自愿地早起。

3、让孩子早睡早起。早睡和早起其实就是一对孪生兄弟，对于正在迅速成长的孩子来说，如果只是一味要求孩子早起，而没有确保孩子足够的睡眠时间，肯定会对孩子的成长发育以及智力发展都有不良的影响。所以要让孩子早起，首先要让孩子做到早睡。

4、自然唤醒熟睡的孩子。让孩子轻松的早起，医学证明只有孩子自然苏醒才能使人一整天都神采奕奕。除了确保安稳充足高质量的睡眠以外，清晨的唤醒活动也是促使孩子早起的必要手段，其实聪明的家长，只要稍用心思就可以让孩子在家长的巧妙安排下自然而然的醒来。

5、可以和孩子比赛。家长可以和孩子进行游戏式的比赛，比如看谁起得早，看谁衣服穿得快等等等等。这样既能够有效的调动孩子的积极性，家长也达到了自己的目的，和孩子比赛的同时，完成了清晨的任务，而且使孩子对时间观念有了初步的认识，这是一举两得。

孩子为什么喜欢赖床呢

1、入睡太迟，睡眠时间不够。幼儿每天所需的睡眠时间比成人要多，一般来说1至2岁儿童每天睡13到14个小时，2至4岁儿童每天睡12个小时，4至7岁儿童每天睡11个小时，7至15岁儿童每天睡9到10个小时，才能够获得充分的休息。

2、白天活动量大，孩子睡得沉。有时候孩子白天学习辛苦，耗费太多的脑力，或者是白天运动太剧烈，体力消耗过大，那么就会睡得很沉，早上就不容易被叫醒。

3、孩子有拖拉的习惯。有些孩子赖床就完全是因为有拖拉的习惯，睁眼了也不起来，或者喊了很多遍他答应了但还是在床上躺着。

因为他们已经习惯了每天被家长三催四请地叫醒，没有主动起床的意识，没有承担过赖床迟到的后果。

孩子不想去上学怎么办

1、学会给孩子减压。帮助孩子减少压力和挫败感带来的焦虑，劳逸结合。当孩子没有那么大压力的时候，渐渐的就会从被动学习变为主动学习。

2、帮助孩子树立正确的“交友观”。试着让孩子多参加一些班里和学校里的课外活动，鼓励多交朋友。建立正确的是非观念，利用表扬、鼓励、批评和督促的手段引导他建立良好的人际关系。

3、给予鼓励和认同。引导孩子掌握正确的学习方法，以此提升学习效率。学习过程中给孩子给予夸奖和表扬，孩子在学习中有了成就感，渐渐的就有学习下去的兴趣。

4、与孩子谈条件。孩子不愿意去学校，可以以孩子去学校为条件答应孩子的要去，譬如：买个玩具，买好吃的等等。满足孩子当前的需要，通过这些方式哄着孩子去学校。