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孩子总是发脾气怎么办

时间:2022-09-29 17:40类型:亲子阅读数:1162

在与孩子相处的过程中,我们总会发现,很多孩子总会因为一些鸡毛蒜皮的小事,就大动肝火,父母在一旁也十分无奈。面对这种情况,作为父母应该先冷静下来,控制住自己的情绪,然后再去引导孩子。那么,孩子总是发脾气怎么办呢?

孩子总是发脾气怎么办

1.家长学会控制情绪。孩子很容易被大人的情绪感染,也会模仿大人和大人学习。所以,如果家长们情绪很大,爱发脾气,那么孩子也会被影响。当孩子遇到不顺心、讨厌的事情时,也会采取发脾气的方法来宣泄自己的情绪。因此,如果孩子做错了,家长们一定要先控制好自己的情绪,冷静下来,不要在孩子面前发脾气。

2.给孩子尊严。孩子也需要尊严,希望得到尊重,就算孩子犯错了,家长也应给予孩子尊重。当孩子犯错误时,不要逼迫孩子承认,不要喋喋不休抓住这个错误不放。要给孩子弥补错误的机会,给孩子尊重,不要以为小孩子是不需要面子和尊严的。因为这样不仅起不到家长想要的教育作用,反而会引起孩子的逆反心理。

3.让孩子感受到被家长关注。有时,孩子发脾气是因为某一件事,例如零食被抢了、被别人冤枉、和同学发生冲突;除此之外,孩子发脾气还可能是为了博取大人的关注,以改变得不到回应的现状。如果孩子发脾气属于第二种情况,家长们要引起足够的重视了!当孩子提出疑问、展示作品、寻求帮助时,家长最好能够停下手中活(尤其是手机)专心回应孩子。如果手头有紧要事情,家长不妨和孩子约定一个时间,而不是回以“没空”“嗯”“别烦我”。让孩子感受到被关注、被认同,将有效减少他们发脾气的次数!

4.用对话来表达自己的情绪。有的孩子,喜欢以摔东西、不吃饭、把自己锁在房间里的方式来表示不满;还有的孩子,干脆以懈怠学习、沉迷游戏、与父母顶嘴作对的举动来表达抗议。为避免出现此类状况,家长务必让孩子养成“用对话方式解决”的习惯。当孩子有负面情绪时,家长先不急着唠叨说教,应鼓励孩子用口头说、写或画的形式表达自己的情绪。要注意的是,对话的目的在于解决情绪背后的实际问题。如果家长过分责备孩子的情绪,只会给孩子带来二次心灵创伤,使他们在日后不愿再与父母沟通。

5.教孩子正确的宣泄情绪。如果孩子遇到不顺心的事情就发脾气,那么家长可以先观察,不要打扰孩子。等孩子冷静下来,再去询问原因,并哄哄孩子,因为这个时候孩子的心理是很脆弱的。教教孩子如何正确的宣泄情绪,比如和家长们说说,发泄出来,找好朋友一起出去玩,玩喜欢的游戏、看喜欢的电视节目等等。让孩子学会远离负面情绪。

孩子总是发脾气怎么办,除以上犯法之外,家长还可以让孩子承担情绪失控的后果;学会冷处理;学会跟孩子沟通等等。