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孩子专注力不集中的原因

时间:2022-11-04 17:20类型:生活阅读数:1135

很多家长都在抱怨孩子没有专注力,在生活中经常丢三落四,不能集中精力做事情。特别是在写作业的时候,一会要上厕所,一会铅笔断了,反正都是孩子的事情。不管干什么都是三分钟热度,一会新鲜劲就没了,这可把家长愁坏了。那么,孩子专注力不集中的原因有哪些?

孩子专注力不集中的原因

1、过早、过度使用电子产品

孩子读书时课本是静态、平面的,而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的,它给予孩子的刺激更为强烈,孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。

2、环境干扰

周围环境的干扰会影响孩子的注意力。比如孩子在写作业时,电视机在播放,就是环境对孩子的干扰,另外孩子在专心时,家长与孩子聊天和频繁进去房间也是对孩子的干扰。

3、家长忽视孩子兴趣

孩子有了兴趣才会专注去做一件事,家长如果在这个过程中忽视了孩子的兴趣或者不鼓励孩子,让孩子遭受到打击,无法专注完成自己喜欢的事情,这样对孩子的专注力影响很大,不利于孩子的成长,要学会观察孩子在哪些方面有兴趣,带动孩子一起探索学习,在这过程中鼓励引导孩子,让兴趣带动孩子去探索学习,久而久之孩子就会控制自己的注意力了。

如何提升孩子的专注力

1、减少不必要的刺激和干扰

为孩子创造一个安宁整洁的环境,这是孩子集中注意力的必要条件。孩子在学习时,如果大人走来走去,说这讲那,甚至看电视、听广播,就会严重分散孩子的注意力。所以,孩子在学习时,家长也最好坐下来,看点书读点报,或做一些不惹孩子注意的事情。

2、帮孩子培养一个习惯

人都是趋利避害的,所以如果一个习惯是对我们自己有利的,我们一定会保持下去,如果是不利的,我们一定会改变它。因此与其说帮孩子去养成一个习惯,还不如说在他集中注意力做到某件事情后,能得到什么好处。如果他能得到一些好处,他自然而然会坚持这种行为模式,如果他没有得到好处的话,你再怎么样让他做,甚至于惩罚他,也是没有用的。即便他做到了,也只是为了应对你的一个方式而已,而不是自愿形成的习惯。

3、分批量做事

很多孩子之所以注意力无法集中,就是因为眼前的困难实在是太多了,如果是这个样子的话,那么我们就分批量的让孩子去做事。让孩子一件事情一件事情的做,那这样的话就能让孩子专注了。譬如孩子现在要做自己的作业,那么我们先让还孩子做数学作业,等数学作业做完之后再让孩子去做语文作业,最后再做英语作业。分批量的有效的进行工作,这样的话是最容易让孩子的更加专注。

孩子专注力不集中的原因,孩子在认真做事的时候,老是被家长所打扰,一会问问喝水不喝,一会问问需要帮忙不需要,其实这样的行为都会影响到孩子。让孩子在不知不觉中消磨掉了专注力。